¡Muy interesante!

A mi la Bonilista, y posteriormente llegar a tu artículo en medium, me ha recordado el libro “Flow” de Mihaly Csikszentmihaly. No sé si lo has leído (versión corta en TED talk: https://www.ted.com/talks/mihaly_csikszentmihalyi_on_flow?language=es).

Desde entonces yo valoro mi felicidad preguntándome diariamente:

• ¿Las actividades que realizo siento que desarrollan mis capacidades personales?
• ¿Tengo suficientes tiempos de concentración de modo que avanzo en lo que la gente espera de mi?
• ¿Tengo tiempos de dedicación plena para estar con la gente que quiero?

Y me doy cuenta así que la 2 y la 3 están directamente relacionadas con “mi paz interior” :)

Un saludo!